Wie lebst du disziplin?

Braucht es Disziplin in der Meditation? Ja, um die tägliche Praxis zu etablieren.

Doch wahre Meditation entsteht aus Hingabess nicht aus Zwang. Finde deinen Rhythmus und genieße den Moment.

Affirmationen zu dieser Folge:

„Ich handle mit Klarheit und Ausdauer.“

„Disziplin schenkt mir Freiheit und stärkt meinen inneren Fokus.“