von Irene | März 28, 2025 | Allgemein
Erfüllung – lebe dein volles potenzial Hast du das Gefühl, dass da noch mehr in dir steckt? Dass du dein volles Potenzial noch nicht lebst? Oft halten uns Selbstzweifel, Ängste oder der Alltag davon ab, wirklich erfüllt zu sein.In dieser Podcast-Folge spreche... 
von Irene | März 19, 2025 | Allgemein
Leben und Tod-unsere Geschichte Warum ist der Tod in unserer Gesellschaft ein Tabuthema? Warum haben so viele Menschen Angst davor? Und wie verändert sich unser Blick aufs Leben, wenn wir uns mit dem Tod auseinandersetzen? Affirmationen zu dieser Folge: „Ich... 
von Irene | März 19, 2025 | Allgemein, Stressbewältigung
Magst du deinen Körper so wie er ist? Stress ist eine der größten Herausforderungen unserer Zeit. In diesem Podcast gebe ich dir einfache, aber wirkungsvolle Methoden an die Hand, um Stress zu reduzieren und mehr Gelassenheit in dein Leben zu bringen. Mach Schluss mit... 
von Irene | März 5, 2025 | Stressbewältigung
Magst du deinen Körper so wie er ist? Kannst du dich selbst so lieben, wie du bist? Deinen Körper, dein Gesicht, all deine Facetten – ohne Bedingungen? Affirmationen zu dieser Folge: „Ich bin genug, so wie ich bin.“ „Ich akzeptiere und liebe mich selbst,... 
von Irene | März 5, 2025 | Glaubenssätze & Gedankenmuster
Glaubenssätze erkennen und transformieren Unsere Gedanken prägen unser Leben. In dieser Episode erfährst du, wie du limitierende Glaubenssätze erkennst und transformierst. Lerne, wie du negative Denkmuster auflöst und Raum für positive Veränderungen schaffst....